5 recetas saludables y deliciosas para iniciarte en la alimentación vegana
El 1 de noviembre se celebra el Día Mundial del Veganismo, y en honor a este día os traemos 5 recetas 100% vegetales para chuparse los dedos.
¡Desde Nutridans y Núa os deseamos a todas un Feliz Día Mundial del Veganismo!
Os dejamos el link para descargar 5 ideas de recetas para prepararos cada día unos platos veganos con sabores.
Las recetas han sido diseñadas y valoradas por Rosa Seco, cocinera y fundadora de “Núa para levar” donde podéis encontrar comida local y saludable para llevar, y por mi, Estefanía Dans, dietista-nutricionista especializada en alimentación vegetariana y vegana.
Si os animáis a preparar las propuestas del menú, no dudéis en compartir el resultado con nosotras en vuestras redes sociales.
Y ya sabéis que si estáis pensando en transicionar a una alimentación basada en plantas (vegana o vegetariana) y tenéis dudas podéis contactar conmigo.
